De la Behobia al maratón

Qué dice tu tiempo en los 20 kilómetros de noviembre de lo que harás en 42 unas semanas después

Hay un grupo de corredores que usa la Behobia como último examen antes del maratón. Dos o tres semanas después de llegar al Boulevard, vuelven a ponerse un dorsal, esta vez para 42 kilómetros por Donostia.

Eso permite responder una pregunta que cualquiera que prepare un maratón se ha hecho alguna vez: si he hecho tal tiempo en la Behobia, ¿cuánto voy a tardar en el maratón? Las calculadoras de internet suelen usar la fórmula de Riegel, pensada para carreras llanas y corredores bien entrenados. Aquí se puede comprobar con gente real que corrió las dos.

La regla del 2,27

Tiempo en la Behobia y en el maratón, misma persona y mismo año

Cada punto es un corredor. La línea roja es la relación que sale de los datos; la discontinua, la fórmula de Riegel

Muestra de hasta 1.500 corredores de 2022, 2023 y 2025. Tiempo neto en las dos carreras. Riegel: T₂ = T₁ × (42,195 / 20,2)1,06.

Por nivel

El factor cambia poco con el nivel, pero la incertidumbre sí. Entre los más rápidos, casi todo el mundo cae cerca de la regla. Entre quienes pasan de 1:45 en la Behobia, el maratón puede salir mucho mejor o mucho peor.

Cuántas veces el tiempo de la Behobia se tarda en el maratón

Mediana por grupo de tiempo en la Behobia; la línea va del 10 % al 90 % de los corredores

Factor = tiempo del maratón dividido por el de la Behobia. La línea vertical roja marca la mediana de todos.

Quien se desinfla en la Behobia

Lo que se frena la segunda mitad del maratón

Según cuánto se frenó el mismo corredor en los últimos 5 km de la Behobia, comparado con gente de su mismo nivel

Cada grupo es un tercio de los corredores de cada nivel de la Behobia, ordenados por cuánto se frenaron entre el km 15 y la meta. La barra es la mediana de cuánto más lenta fue su segunda mitad del maratón respecto a la primera.

Tu maratón, según tu Behobia

Escribe tu tiempo en la Behobia y verás qué maratón hicieron, en mediana, quienes llegaron con un tiempo como el tuyo, y entre qué tiempos acabó la mayoría.

Cómo está hecho

Los datos

Clasificaciones oficiales de la Behobia-San Sebastián (clasificacion.behobia-sansebastian.com) y del Zurich Maratón de San Sebastián (publicadas por Sportmaniacs y Timingsense), ediciones 2022, 2023 y 2025.

Decisiones y limitaciones